1、功能：止血；止泻；活血；散结。主治：血崩；带下；肠风；泻痢；瘰疬。
2、它是我国腾冲特色食材之一，通常这里的棕包都是可食用的，营养丰富，具有消炎清火和降低血压的作用，但是通常用它来炒菜的话味道会有些苦，很多人就想去除苦味。
3、棕包富含钙质、多种维他命、氨基酸、蛋白质、纤维质，是一种丰美、微涩、甘甜的菜果，营养丰富，亦有消炎清火及降血压的药用功效，同时，食用棕蓓亦可促进肠胃蠕动，帮助消化，促进食欲。
4、也作小棕包入药。 【原形态】多年生草本，高约20～100厘米。根状茎粗短，其上生多数须根，细长，肉质。茎直立，上部密生白毛，基部残留腐烂后的叶鞘，呈棕包状。基生叶密集，长带形；茎生叶互生，无柄。
5、棕包这种中药材味辛而苦，性质寒凉而且有一定的毒性，它具有散瘀止痛和敛疮杀虫等多种功效，平时它能用于人类跌打损伤和骨折以及外伤出血等多种常见病的治疗，治疗功效十分明显。
6、棕包能治褥疮和疥癣：棕包能消炎杀菌也能止痒，对褥疮和疥癣治疗作用最明显，平时治疗时可以把干燥以后的棕包研成细末，直接外敷在患处，也可以加醋调成膏状以后涂抹患处能快速止痛止痒，对病情恢复有良好的促进作用。
1、临床用于治疗高热、肿痛、咽喉肿痛、牙痛、赤白血痢疾、毒蛇咬伤等病症。
2、延缓衰老是地_最重要的功效，因为地_这种食材中含有丰富的多糖和黄酮氯化合物，还含有一些分类物质，这些物质都具有很强的抗氧化能力，能提高人体多器官功能，并能阻止身体内氧化反应发生可放慢人体衰老速度，能让人体保持年轻健康状态。
3、入药，地稔研究早期主要是作为药草被人们所利用，其味甘、涩，性凉，具有活血止血、消肿祛瘀、清热解毒之功效。
4、地稔平、甘、淡、涩。有清热解毒、凉血、祛风利湿、活血补血的功用。
5、地稔根杵烂，冲开水服。（《南方主要有毒植物》）地菍果 地菍过果实稍肉质，不开裂，果可食，亦可酿酒 。性味： 味甘；性温 用法用量： 内服：煎汤，10-30g；或浸酒。功能主治： 补肾养血；止血安胎。
6、能抗衰老：地菍果中含有大量的糖类和黄酮类以及酚类物质，还含有一些天然的氨基酸，这些物质被人体吸收以后，能有效清除人体内积存的胆固醇与自由基，也能促进人体代谢，加快新细胞生成。
芡实又名鸡头米，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，是一种中药材，有收敛固精等功效，适量食用对身体有好处。但是芡实也有一定的副作用。因此，有怀孕不久的妈妈发出疑问，孕妇可以吃芡实吗专家认可对此，专家表示，孕妇可以吃芡实。
孕妇可以适量的食用芡实。药食同源的食物芡实是常见的药食同源的食物，具有很不错的养生功效。营养价值较高芡实的营养价值较高，食用后有祛湿止带的功效，而且芡实中含有丰富的淀粉，维生素，钙，铁，磷等元素。
利水渗湿，补脾止泄，固肾涩精。治着痹，痢疾，小便不禁，带下，泄泻，淋浊，遗精。
山药薏米芡实莲子汤具有健脾胃的功效。适合大部分人食用。山药、薏仁、芡实这三种食材的健脾胃功效较强。
芡实的功效与作用芡实有补脾止泻，除湿止带的功效，还具有滋养强壮、补中益气、开胃止渴、固肾养精等作用，除此之外还能防止衰老，预防各种癌症，比如胃癌、肺癌等。
作用。一般来说，白芡实食用价值较高，熬粥煲糖水多选用白芡实；而红芡实的药用价值较高，通常在滋补汤中作为中药材使用。
菜头的作用是具有多种菜用和药用价值。菜头的主要成分有蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C，以及铁、钙、磷和纤维、芥子油和淀粉酶。
还含一种抗真菌蛋白质TP-1，是一种很好的菜果，营养丰富，兼有消炎清火及降血压的药用功效，棕包有的苦，有的甜，从形体上看，甜的体态宽肥丰满，苦的体态圆浑瘦长。
吃海菜有许多好处，比如海菜富含不饱和脂肪酸和膳食纤维，它们能够清除血管壁上的胆固醇，降低血液中低密度蛋白胆固醇，改善血管壁弹性，防止血栓形成，从而达到预防心脑血管疾病的作用。望采纳谢谢。
吃海菜有许多好处，比如海菜富含不饱和脂肪酸和膳食纤维，它们能够清除血管壁上的胆固醇，降低血液中低密度蛋白胆固醇，改善血管壁弹性，防止血栓形成，从而达到预防心脑血管疾病的作用。望采纳谢谢。
做法是以鲜海菜配火腿丁炒得半熟时，加淀粉及作料，兑酸醋烩焖片刻后出锅，其味酸香鲜美，对心血管疾病与尿频有辅助治疗作用。还有“龙爪拱目”、“龙藤碧海”等海菜的营养价值都很高。
菜头的作用是具有多种菜用和药用价值。菜头的主要成分有蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C，以及铁、钙、磷和纤维、芥子油和淀粉酶。
